Licht im Einklang mit Biorhythmus
Circadiane Beleuchtung für besseres Wohlbefinden Unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit und besonders unsere Schlafqualität werden maßgeblich durch das uns umgebende Licht beeinflusst. Die circadiane Beleuchtung gewinnt dabei zunehmend an Bedeutung in der modernen Wohnraumgestaltung. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem Begriff, und wie können Sie diese Erkenntnisse für mehr Wohlbefinden in Ihren eigenen vier Wänden…
Natürliches Licht für besseres Leben
Tageslichtsimulatoren für besseres Wohlbefinden Der Einfluss von natürlichem Licht auf unser Wohlbefinden ist enorm und doch oft unterschätzt. Besonders in den dunklen Monaten des Jahres oder in Räumen mit wenig Fensterflächen kann ein Mangel an natürlichem Licht zu Energielosigkeit, Stimmungsschwankungen und sogar saisonalen Depressionen führen. Tageslichtsimulatoren bieten hier eine wirksame Lösung, indem sie das Spektrum…