Lichtblick für trübe Wintertage
Lichttherapie für dunkle Wintermonate Wenn die Tage kürzer werden und die Sonne sich seltener zeigt, leidet nicht nur unsere Vitamin-D-Produktion – auch unsere Stimmung kann einen deutlichen Dämpfer bekommen. Die gute Nachricht: Mit moderner Lichttherapie lässt sich dem Winterblues effektiv entgegenwirken. Dieser Artikel beleuchtet, wie speziell entwickelte LED-Tageslichtlampen das Wohlbefinden in der dunklen Jahreszeit verbessern…